28 de setembro de 2021

Desmistificando o Cortisol

Hoje vivemos todos estressados, trabalho, trânsito, telefone tocando sem parar, comemos  mal... literalmente matamos alguns leões por dia... e o maldito do cortisol vai...

Driblando os dias frios, sem culpa! | Por Liliane Pereira

Friozinho, preguiça, é nessa hora que a maioria das pessoas estão vulneráveis a se empanturrarem de tranqueiras com o intuito de se manterem aquecidas! Sopas...

Quadro “Nutrindo a mente” | Por Clarize e Liliane

Confira o vídeo trazido pelas colunistas Psicóloga Clarize Padilha e Liliane Pereira no quadro "Nutrindo a mente": https://youtu.be/pZioOrv_FGk

Desmitificando o abacate | Por Liliane Pereira

Está aí uma frutinha bombardeada de preconceito. Claro, ela é bem calórica e sua composição é repleta de gorduras, mas o que muita  gente ...

Foco e persistência, esse é o segredo! | Nutricionista Liliane Pereira

Então você pretende ser saudável, e quer ficar na mesma, sem uma melhora qualitativa em sua vida? Sem mudanças de hábitos? Acho que já...

Qual sua relação com a comida? | Por Liliane Pereira

Já faz muito tempo que a mídia está de forma desenfreada divulgando o que é permitido ou não na alimentação, gerando em muitos casos...

Notícias mais Lidas

Volnei Weber é eleito presidente da Amurel

O prefeito de São Ludgero, Volnei Weber (PMDB), foi confirmado por aclamação o novo presidente do Conselho de Administração da Amurel. O 1º vice-presidente...

Veículo sai da pista e atinge residência em Orleans

Na madrugada desta sábado, 24, Por volta das 04h25min, um condutor perdeu o controle da direção, saiu da pista, caiu em um barranco e acabou atingindo...

Administração de Orleans realizará audiência pública na próxima terça (27)

A Administração de Orleans convida à todos para participarem da Audiência Pública, referente à execução orçamentária do 3º quadrimestre de 2017, que acontecerá no...