24 de julho de 2021

Liliane Pereira

Descrição: Nutricionista | CRN10 3416

Formada pela Universidade do Sul de Santa Catarina – UNISUL(Tubarão)

Atua com foco em nutrição comportamental na otimização de resultados em emagrecimento e hipertrofia

Estratégias nutricionais individualizadas, para melhorar a relação das pessoas com a comida.

Atua em Orleans, na Vitória Clínica Médica e em Cocal do Sul na New Form Academic e na Clínica de estética Bem Viver
Massoterapia.

Desmistificando o Cortisol

Hoje vivemos todos estressados, trabalho, trânsito, telefone tocando sem parar, comemos  mal... literalmente matamos alguns leões por dia... e o maldito do cortisol vai...

🍏🧠 Quadro Nutrindo a Mente: Doenças psicossomáticas e como modular o...

Confira o vídeo: https://youtu.be/amSoFYsmjRE

Driblando os dias frios, sem culpa! | Por Liliane Pereira

Friozinho, preguiça, é nessa hora que a maioria das pessoas estão vulneráveis a se empanturrarem de tranqueiras com o intuito de se manterem aquecidas! Sopas...

Quadro “Nutrindo a mente” | Por Clarize e Liliane

Confira o vídeo trazido pelas colunistas Psicóloga Clarize Padilha e Liliane Pereira no quadro "Nutrindo a mente": https://youtu.be/pZioOrv_FGk

Desmitificando o abacate | Por Liliane Pereira

Está aí uma frutinha bombardeada de preconceito. Claro, ela é bem calórica e sua composição é repleta de gorduras, mas o que muita  gente ...